Fimela.com, Jakarta Skin Barrier atau yang bisa disebut dengan pelindung kulit sangatlah penting bagi kehidupan kita, terutama bagi kesehatan kulit. Dalam laporan dari Kiehl’s, para peneliti sepakat bahwa pelindung kulit memiliki tiga peran utama: melindungi tubuh dari hal-hal buruk di luar seperti polusi dan terik sinar matahari, menyimpan air untuk menjaga kelembapan kulit dan tubuh, serta mengangkut nutrisi penting ke kulit.
Selain itu, skin barier juga mempengaruhi penampilan kulit. Jika skin bariernya kuat, maka ia dapat menahan air dengan baik, sehingga menjaga kulit kita tetap lembab, halus dan elastis. Pelindung kulit yang kuat juga membantu melawan serangan lingkungan seperti polusi dan membuat kulit kita lebih tahan terhadap masalah seperti kulit sensitif dan iritasi.
Sebaliknya, jika skin barier tidak berfungsi dengan baik, kulit menjadi rentan mengalami kerusakan. Kulit mungkin kehilangan lebih banyak air sehingga membuatnya tampak kusam dan kering. Perjuangan melawan agresor berbahaya seperti radikal bebas juga sulit bagi kita. Radikal bebas dapat menyebabkan perubahan pada kulit lebih cepat, seperti perubahan warna, kendur, dan kerutan. Para ahli bahkan memperkirakan bahwa pengaruh lingkungan dapat menyebabkan hingga 97% penuaan kulit yang terlihat. Banyak sekali masalah kulit yang sering kita temui mungkin disebabkan oleh tidak berfungsinya pelindung kulit dengan baik.
Apa yang dapat merusak pelindung kulit? Banyak hal yang dapat mempengaruhi rusaknya pelindung kulit. Biasanya penyebab utama rusaknya pelindung kulit adalah paparan sinar matahari, paparan polusi berlebihan, dan rokok. Selain itu, pelindung kulit juga bisa rusak akibat penggunaan produk eksfoliasi yang berlebihan. Faktor gaya hidup seperti tingkat stres dan jumlah tidur juga berperan.
Jadi jika ada stres internal atau eksternal yang menyebabkan kulit berubah, kemungkinan besar skin barier kita juga akan terpengaruh. Namun jangan khawatir, Sahabat Fimela bisa memperbaiki pelindung kulit yang rusak dengan rutin menggunakan kosmetik kulit dan mengonsumsi makanan sehat. Mengonsumsi makanan sehat juga berpengaruh dalam menjaga pelindung kulit, seperti mengonsumsi buah-buahan. Nah berikut ini buah-buahan yang bisa membantu menjaga pelindung kulit seperti dilansir dari aplikasi Get Clear.
Quoted From Many Source
